The Professional The Professional The Professional The Professional
  • About
    • About PRTR
    • Vision & Mission
    • Management Team
    • PRTR Life
  • Services
    • Recruitment
      • Eastern Seaboard Recruitment
      • Executive Recruitment
      • Mass Recruitment
      • Database Recruitment
      • Campus Recruitment
      • Japanese Recruitment
    • Recruitment / Job Functions
      • Banking & Financial Recruitment
      • IT Recruitment
      • Manufacturing Recruitment
    • HR Services
      • Outsourcing Services
      • Payroll
      • Employee Background Check
      • Learning & Development
  • Jobs
    • Available Jobs
    • Login
    • Create Profile
  • News & Articles
  • Contact Us
  • TH
The Professional The Professional
  • About
    • About PRTR
    • Vision & Mission
    • Management Team
    • PRTR Life
  • Services
    • Recruitment
      • Eastern Seaboard Recruitment
      • Executive Recruitment
      • Mass Recruitment
      • Database Recruitment
      • Campus Recruitment
      • Japanese Recruitment
    • Recruitment / Job Functions
      • Banking & Financial Recruitment
      • IT Recruitment
      • Manufacturing Recruitment
    • HR Services
      • Outsourcing Services
      • Payroll
      • Employee Background Check
      • Learning & Development
  • Jobs
    • Available Jobs
    • Login
    • Create Profile
  • News & Articles
  • Contact Us
  • TH
PRTR_white
  • The Professional
    • Knowledge Sharing
    • Work Life Balance
    • Work Culture
  • PRTR.com
    • Home
    • about us
    • Services
    • contact
  • Job.prtr.com
    • Job Available
    • Create Profile
ฝุ่น PM 2.5 รู็สึกเเย่

  • Lifetstyle

ถึงจะรู้สึกแย่แค่ไหนเราก็ไม่สามารถควบคุมฝุ่นด้วยตัวคนเดียวได้

  • By admin
  • February 6, 2020
  • No Comments

“การที่เรารู้สึกเเย่กับสิ่งที่เกิดขึ้นเเละไม่สามารถควบคุมได้
เป็นเพราะมนุษย์เป็นสิ่งมีชิวิตที่ถูกขับเคลื่อนได้ด้วยความรู้สึก”

ถึงจะรู้สึกแย่แค่ไหนเราก็ไม่สามารถควบคุมฝุ่นด้วยตัวคนเดียวได้ แต่เราเริ่มจากการป้องกันด้วยตัวเองโดยการใส่เเมสป้องกันฝุ่นก็เป็นวิธีแก้ไขปัญหาที่ดี เเต่การเเก้ที่ต้นเหตุจะดีที่สุดค่ะ

ในเวลาที่เราทำงานก็เช่นกัน เเน่นอนว่าไม่ได้มีปัญหาเเค่เรื่องงาน สังคมในที่ทำงานจะเป็นตัวผลักดันให้เราอยากที่จะทำงานมากขึ้น ไม่ว่างานจะหนักเเค่ไหนก็ตาม

เเต่ถ้าต้องเจอกับคนที่บั่นทอนจิตใจขึ้นมาล่ะ อาจจะไม่ใช่เเค่อยู่ร่วมกันเหมือนกับฝุ่น PM 2.5 เเต่เป็นการทำงานร่วมกันในองค์กร ซึ่งเป็นสิ่งที่ #อาจจะ สามารถเเก้ไขหรือควบคุมได้

1.คิดบวก
การคิดลบจะมีเเต่ทำให้เราท้อเเท้ เเละสิ้นหวัง ยิ่งมีคนมาบั่นทอนจิตใจ ยิ่งต้องทำให้ตัวเองรู้สึกดีขึ้นด้วยตัวเราเอง คิดในเเง่ดีเอาไว้ค่ะ

2.เปิดใจรับการเปลี่ยนแปลง
เพราะมันคือเรื่องจริงที่เราต้องเจอ การเจอคนเเย่ๆ ก็ไม่ควรไปทำตามเขาค่ะ มันจะช่วยทำให้เรารู้สึกดีขึ้นที่ทำให้เราได้เเก้เเค้น เเต่จริงๆเเล้วเรากำลังสาดน้ำมันเข้ากองไฟอยู่ การทำให้คนในออฟฟิศเป็นคนดีก็เริ่มจากสังคมที่ดีที่เริ่มต้นจากตัวเราค่ะ

3.โฟกัสกับสิ่งที่คุณสามารถควบคุมได้
ทั้งเรื่องงานเเละคนในออฟฟิศคนที่มีตำเเหน่งสูงกว่าหรือตำเเหน่งเท่ากันเเต่สูงอายุก็คอยกำกับดูเเลเรื่องนี้ได้ การตักเตือนเป็นเรื่องที่ดี เเต่ต้องทำเเต่พอดีถึงจะดี อย่าสิ้นหวังที่จะให้เพื่อนร่วมงานเป็นคนที่ดีขึ้น ดังนั้นถ้าทำได้ก็ขอให้ช่วยเหลือเขา ให้เป็นเพื่อนร่วมงานที่ดีให้ได้

4.ปล่อยวาง
ถ้าไม่ไหวจริง ๆ ก็ควรที่จะปล่อยวาง เพราะเราได้ใช้ความพยายามเต็มที่เเล้วเเต่ก็ไม่คุ้มกับการที่จะต้องไปอยู่ในสังคมแบบนั้น การวางเเผนที่จะลาออกก็เรื่องที่ดีสำหรับตัวเรา เเต่ต้องไม่ใช่การลาออกเพื่อหนีปัญหาเดิมไปเจอปัญหาใหม่ หรือเราเลือกที่จะอยู่ต่อเเต่ละเลยกับปัญหาเเละความรู้สึกเเย่ๆเเละทำให้เคยชินกับปัญหาเพราะในชีวิตจริงคนเราไม่ได้มีทางเลือกมากมายที่จะย้ายไปบริษัทอื่นได้ตามต้องการค่ะ

การพาตัวเองออกจากสถานการณ์ที่ทำให้รู้สึกแย่ เป็นตัวเลือกเเรก ๆ ที่คนส่วนใหญ่เลือกใช้เพื่อหนีจากความรู้สึก เเต่ผลลัพธ์ของสิ่งที่เกิดขึ้นอาจจะมาจากตัวเราที่ กำลังหนีปัญหาอยู่

You might also like

blog

เส้นทางสู่จุดสูงสุดขององค์กร CEO เค้าผ่านอะไรกันมาบ้าง? (Part 2)

August 28, 2018
Knowledge Sharing

เปลี่ยนงานบ่อยไปไหม? เธอ(บริษัท)ไม่เหมือนที่คิดไว้ หรือเราเองที่หมดใจ

July 17, 2019
หมดไฟ หมดใจ ในการทำงาน
Knowledge Sharing

เหนื่อยล้า หมดไฟในการทำงาน เพราะกับดักความคิด Work-Le…

August 31, 2020

All content copyrighted PRTR © All rights reserved.

The Professional

  • Home
  • Knowledge Sharing
  • Work Life Balance

PRTR.com

  • Home
  • About
  • Services
  • Contact

Job.prtr.com

  • Job Available
  • Create Profile
Facebook Linkedin Weixin

All content copyrighted PRTR © All rights reserved.

Bangkok Office:
Ital – Thai Tower, 18th Floor, New Petchburi Road, Bangkapi, Huaykwang, Bangkok 10320
Tel: +66 (0) 2716 0000

Eastern Seaboard Office:
53 Moo9, Talay-Thong Tower, 11th Floor, Sukhumvit Road, Tung Sukhla, Siracha, Chonburi 20230
Tel: +66 (0) 3849 4700

All content copyrighted PRTR © All rights reserved. | Site map

PRTR

Home
About Us
Our Services
Contact Us

Job Portal

Create Profile
Job Openings

PRTR Blog

Home
Work Culture
Knowledge Sharing
Work-Life Balance

  • Smiley face
  • Smiley face
Site map