{"id":19261,"date":"2018-12-25T01:56:48","date_gmt":"2018-12-25T01:56:48","guid":{"rendered":"https:\/\/www.prtr.com\/?p=19261"},"modified":"2018-12-25T01:56:48","modified_gmt":"2018-12-25T01:56:48","slug":"new-year-new-you-%e0%b8%ad%e0%b8%b5%e0%b8%81%e0%b8%aa%e0%b8%b1%e0%b8%81%e0%b8%84%e0%b8%a3%e0%b8%b1%e0%b9%89%e0%b8%87%e0%b8%a2%e0%b8%b1%e0%b8%87%e0%b9%84%e0%b8%a1%e0%b9%88%e0%b8%aa%e0%b8%b2%e0%b8%a2","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.prtr.com\/th\/work-life-balance-th\/2018\/12\/new-year-new-you-%e0%b8%ad%e0%b8%b5%e0%b8%81%e0%b8%aa%e0%b8%b1%e0%b8%81%e0%b8%84%e0%b8%a3%e0%b8%b1%e0%b9%89%e0%b8%87%e0%b8%a2%e0%b8%b1%e0%b8%87%e0%b9%84%e0%b8%a1%e0%b9%88%e0%b8%aa%e0%b8%b2%e0%b8%a2\/","title":{"rendered":"New Year, New You \u0e2d\u0e35\u0e01\u0e2a\u0e31\u0e01\u0e04\u0e23\u0e31\u0e49\u0e07\u0e22\u0e31\u0e07\u0e44\u0e21\u0e48\u0e2a\u0e32\u0e22"},"content":{"rendered":"<p>\u0e19\u0e35\u0e48\u0e01\u0e47\u0e43\u0e01\u0e25\u0e49\u0e08\u0e30\u0e1c\u0e48\u0e32\u0e19\u0e1e\u0e49\u0e19\u0e01\u0e31\u0e19\u0e44\u0e1b\u0e2d\u0e35\u0e01\u0e1b\u0e35\u0e41\u0e25\u0e49\u0e27 \u0e40\u0e23\u0e32\u0e40\u0e04\u0e22\u0e2a\u0e07\u0e2a\u0e31\u0e22\u0e01\u0e31\u0e19\u0e21\u0e31\u0e49\u0e22\u0e27\u0e48\u0e32\u0e04\u0e19\u0e17\u0e35\u0e48\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e2a\u0e1a\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e2a\u0e33\u0e40\u0e23\u0e47\u0e08\u0e40\u0e02\u0e32\u0e43\u0e0a\u0e49\u0e0a\u0e35\u0e27\u0e34\u0e15\u0e01\u0e31\u0e19\u0e2d\u0e22\u0e48\u0e32\u0e07\u0e44\u0e23 ? \u0e08\u0e23\u0e34\u0e07\u0e46 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src=\"https:\/\/www.prtr.com\/wp-content\/uploads\/2018\/12\/02-3.jpg\" alt=\"\u0e2b\u0e32 Inspiration \u0e41\u0e25\u0e30\u0e2a\u0e34\u0e48\u0e07\u0e43\u0e2b\u0e21\u0e48\u0e46\" width=\"1200\" height=\"1200\" srcset=\"https:\/\/www.prtr.com\/wp-content\/uploads\/2018\/12\/02-3.jpg 1200w, https:\/\/www.prtr.com\/wp-content\/uploads\/2018\/12\/02-3-300x300.jpg 300w, https:\/\/www.prtr.com\/wp-content\/uploads\/2018\/12\/02-3-1024x1024.jpg 1024w, https:\/\/www.prtr.com\/wp-content\/uploads\/2018\/12\/02-3-150x150.jpg 150w\" sizes=\"(max-width: 1200px) 100vw, 1200px\" \/><\/p>\n<p><strong>\u0e2b\u0e32 Inspiration \u0e41\u0e25\u0e30\u0e2a\u0e34\u0e48\u0e07\u0e43\u0e2b\u0e21\u0e48\u0e46 \u0e43\u0e2b\u0e49\u0e2a\u0e14\u0e0a\u0e37\u0e48\u0e19<\/strong> \u2013 \u0e07\u0e48\u0e32\u0e22\u0e46 \u0e40\u0e25\u0e22 \u0e16\u0e49\u0e32\u0e04\u0e38\u0e13\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e40\u0e0a\u0e1f \u0e01\u0e47\u0e25\u0e2d\u0e07\u0e44\u0e1b\u0e14\u0e39\u0e07\u0e32\u0e19\u0e20\u0e32\u0e1e\u0e28\u0e34\u0e25\u0e1b\u0e4c\u0e2a\u0e27\u0e22\u0e46 \u0e14\u0e39\u0e2a\u0e34 \u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e16\u0e49\u0e32\u0e04\u0e38\u0e13\u0e44\u0e21\u0e48\u0e44\u0e14\u0e49\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e2d\u0e30\u0e44\u0e23\u0e40\u0e25<wbr \/>\u0e22\u0e01\u0e47\u0e25\u0e2d\u0e07\u0e21\u0e31\u0e19\u0e0b\u0e30\u0e17\u0e38\u0e01\u0e2d\u0e22\u0e48\u0e32\u0e07 \u0e40\u0e1e\u0e23\u0e32\u0e30\u0e40\u0e23\u0e32\u0e44\u0e21\u0e48\u0e21\u0e35\u0e17\u0e32\u0e07\u0e23\u0e39\u0e49\u0e27\u0e48\u0e32\u0e44\u0e2d\u0e40\u0e14<wbr \/>\u0e35\u0e22\u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e41\u0e23\u0e07\u0e01\u0e23\u0e30\u0e15\u0e38\u0e49\u0e19\u0e43\u0e2b\u0e21\u0e48\u0e46 \u0e14\u0e35\u0e46 \u0e08\u0e30\u0e21\u0e32\u0e15\u0e2d\u0e19\u0e44\u0e2b\u0e19 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alt=\"\u0e2a\u0e23\u0e49\u0e32\u0e07\u0e2a\u0e31\u0e21\u0e1e\u0e31\u0e19\u0e18\u0e4c\u0e17\u0e35\u0e48\u0e44\u0e21\u0e48\u0e43\u0e0a\u0e48\u0e1a\u0e19\u0e08\u0e2d\u0e2a\u0e35\u0e48\u0e40\u0e2b\u0e25\u0e35\u0e48\u0e22\u0e21\" width=\"1200\" height=\"1200\" srcset=\"https:\/\/www.prtr.com\/wp-content\/uploads\/2018\/12\/03.jpg 1200w, https:\/\/www.prtr.com\/wp-content\/uploads\/2018\/12\/03-300x300.jpg 300w, https:\/\/www.prtr.com\/wp-content\/uploads\/2018\/12\/03-1024x1024.jpg 1024w, https:\/\/www.prtr.com\/wp-content\/uploads\/2018\/12\/03-150x150.jpg 150w\" sizes=\"(max-width: 1200px) 100vw, 1200px\" \/><\/p>\n<p><strong>\u0e2a\u0e23\u0e49\u0e32\u0e07\u0e2a\u0e31\u0e21\u0e1e\u0e31\u0e19\u0e18\u0e4c\u0e17\u0e35\u0e48\u0e44\u0e21\u0e48\u0e43\u0e0a\u0e48\u0e1a\u0e19\u0e08\u0e2d<wbr \/>\u0e2a\u0e35\u0e48\u0e40\u0e2b\u0e25\u0e35\u0e48\u0e22\u0e21<\/strong> &#8211; \u0e04\u0e23\u0e31\u0e49\u0e07\u0e2a\u0e38\u0e14\u0e17\u0e49\u0e32\u0e22\u0e17\u0e35\u0e48\u0e04\u0e38\u0e13\u0e44\u0e14\u0e49\u0e43\u0e0a\u0e49\u0e40\u0e27<wbr \/>\u0e25\u0e32\u0e01\u0e31\u0e1a\u0e04\u0e19\u0e23\u0e2d\u0e1a\u0e15\u0e31\u0e27 \u0e04\u0e23\u0e2d\u0e1a\u0e04\u0e23\u0e31\u0e27 \u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e04\u0e19\u0e23\u0e31\u0e01\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e04\u0e38\u0e13\u0e42\u0e14\u0e22\u0e17\u0e35\u0e48\u0e44\u0e21\u0e48\u0e21\u0e35<wbr \/>\u0e40\u0e04\u0e23\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e07\u0e21\u0e37\u0e2d\u0e2a\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e2a\u0e32\u0e23\u0e21\u0e32\u0e23\u0e1a\u0e01\u0e27\u0e19\u0e2b\u0e23<wbr \/>\u0e37\u0e2d\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e15\u0e31\u0e27\u0e01\u0e25\u0e32\u0e07\u0e04\u0e37\u0e2d\u0e40\u0e21\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e44\u0e2b\u0e23\u0e48 ? \u0e41\u0e25\u0e30\u0e43\u0e0a\u0e49\u0e40\u0e27\u0e25\u0e32\u0e19\u0e32\u0e19\u0e41\u0e04\u0e48\u0e44\u0e2b\u0e19 ?<\/p>\n<p>\u0e01\u0e32\u0e23\u0e44\u0e14\u0e49\u0e21\u0e35\u0e21\u0e19\u0e38\u0e29\u0e22\u0e4c\u0e2a\u0e31\u0e21\u0e1e\u0e31\u0e19\u0e18\u0e4c\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e08<wbr \/>\u0e23\u0e34\u0e07\u0e44\u0e21\u0e48\u0e43\u0e0a\u0e48\u0e41\u0e04\u0e48\u0e1e\u0e31\u0e12\u0e19\u0e32\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e2a\u0e31\u0e21\u0e1e\u0e31<wbr \/>\u0e19\u0e18\u0e4c\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e04\u0e38\u0e13 \u0e41\u0e15\u0e48\u0e22\u0e31\u0e07\u0e0a\u0e48\u0e27\u0e22\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e04\u0e38\u0e13\u0e44\u0e14\u0e49\u0e1f\u0e37\u0e49\u0e19\u0e1f\u0e39\u0e04<wbr \/>\u0e27\u0e32\u0e21\u0e04\u0e34\u0e14\u0e14\u0e35\u0e46 \u0e2d\u0e35\u0e01\u0e14\u0e49\u0e27\u0e22<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone wp-image-19267 size-full\" title=\"\u0e44\u0e1b\u0e40\u0e08\u0e2d\u0e18\u0e23\u0e23\u0e21\u0e0a\u0e32\u0e15\u0e34\u0e1a\u0e49\u0e32\u0e07\" src=\"https:\/\/www.prtr.com\/wp-content\/uploads\/2018\/12\/05.jpg\" 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\/>\u00a0\u0e40\u0e08\u0e2d\u0e41\u0e2d\u0e23\u0e4c \u0e41\u0e2a\u0e07\u0e08\u0e32\u0e01\u0e04\u0e2d\u0e21\u0e1e\u0e34\u0e27\u0e40\u0e15\u0e2d\u0e23\u0e4c \u0e41\u0e25\u0e49\u0e27\u0e15\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e17\u0e33\u0e2d\u0e22\u0e48\u0e32\u0e07\u0e19\u0e35\u0e49\u0e17\u0e38\u0e01 5 \u0e27\u0e31\u0e19\u0e15\u0e48\u0e2d\u0e2a\u0e31\u0e1b\u0e14\u0e32\u0e2b\u0e4c\u0e41\u0e19\u0e48\u0e19\u0e2d\u0e19\u0e27\u0e48\u0e32\u0e21\u0e31\u0e19\u0e2a<wbr \/>\u0e32\u0e21\u0e32\u0e23\u0e16\u0e1a\u0e31\u0e48\u0e19\u0e17\u0e2d\u0e19\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e01\u0e23\u0e30\u0e15\u0e37\u0e2d\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e25<wbr \/>\u0e49\u0e19 \u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e01\u0e33\u0e25\u0e31\u0e07\u0e43\u0e08\u0e43\u0e19\u0e01\u0e32\u0e23\u0e17\u0e33\u0e07\u0e32\u0e19\u0e01\u0e31\u0e1a\u0e2a\u0e38<wbr \/>\u0e02\u0e20\u0e32\u0e1e\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e2d\u0e48\u0e2d\u0e19\u0e41\u0e2d\u0e25\u0e07\u0e41\u0e19\u0e48\u0e19\u0e2d\u0e19 \u0e0b\u0e36\u0e48\u0e07\u0e40\u0e23\u0e32\u0e04\u0e27\u0e23\u0e2b\u0e32\u0e40\u0e27\u0e25\u0e32\u0e27\u0e48\u0e32\u0e07 \u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e43\u0e0a\u0e49\u0e0a\u0e48\u0e27\u0e07\u0e27\u0e31\u0e19\u0e2b\u0e22\u0e38\u0e14\u0e2d\u0e2d\u0e01\u0e44\u0e1b\u0e40\u0e08\u0e2d<wbr \/>\u0e18\u0e23\u0e23\u0e21\u0e0a\u0e32\u0e15\u0e34\u0e1a\u0e49\u0e32\u0e07 \u0e40\u0e0a\u0e48\u0e19\u0e01\u0e32\u0e23\u0e44\u0e1b\u0e40\u0e14\u0e34\u0e19\u0e2a\u0e27\u0e19 \u0e1b\u0e35\u0e19\u0e1c\u0e32 \u0e40\u0e17\u0e35\u0e48\u0e22\u0e27\u0e17\u0e30\u0e40\u0e25 \u0e19\u0e49\u0e33\u0e15\u0e01 \u0e40\u0e1e\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e01\u0e32\u0e23\u0e40\u0e15\u0e34\u0e21\u0e1e\u0e25\u0e31\u0e07\u0e01\u0e25\u0e31\u0e1a\u0e21\u0e32<wbr \/>\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e2a\u0e14\u0e0a\u0e37\u0e48\u0e19\u0e2d\u0e35\u0e01\u0e04\u0e23\u0e31\u0e49\u0e07<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone wp-image-19268 size-full\" title=\"\u0e1b\u0e34\u0e14\u0e40\u0e17\u0e04\u0e42\u0e19\u0e42\u0e25\u0e22\u0e35\u0e14\u0e49\u0e27\u0e22\u0e40\u0e27\u0e25\u0e32\u0e1e\u0e31\u0e01\" src=\"https:\/\/www.prtr.com\/wp-content\/uploads\/2018\/12\/06.jpg\" alt=\"\u0e1b\u0e34\u0e14\u0e40\u0e17\u0e04\u0e42\u0e19\u0e42\u0e25\u0e22\u0e35\u0e14\u0e49\u0e27\u0e22\u0e40\u0e27\u0e25\u0e32\u0e1e\u0e31\u0e01\" width=\"1200\" height=\"1200\" srcset=\"https:\/\/www.prtr.com\/wp-content\/uploads\/2018\/12\/06.jpg 1200w, https:\/\/www.prtr.com\/wp-content\/uploads\/2018\/12\/06-300x300.jpg 300w, https:\/\/www.prtr.com\/wp-content\/uploads\/2018\/12\/06-1024x1024.jpg 1024w, https:\/\/www.prtr.com\/wp-content\/uploads\/2018\/12\/06-150x150.jpg 150w\" sizes=\"(max-width: 1200px) 100vw, 1200px\" \/><\/p>\n<p><strong>\u0e1b\u0e34\u0e14\u0e40\u0e17\u0e04\u0e42\u0e19\u0e42\u0e25\u0e22\u0e35\u0e14\u0e49\u0e27\u0e22\u0e40\u0e27\u0e25\u0e32\u0e1e\u0e31\u0e01<\/strong> \u2013 \u0e17\u0e38\u0e01\u0e27\u0e31\u0e19\u0e19\u0e35\u0e49\u0e40\u0e23\u0e32\u0e21\u0e35\u0e40\u0e17\u0e04\u0e42\u0e19\u0e42\u0e25\u0e22\u0e35\u0e41\u0e25\u0e30<wbr \/>\u0e01\u0e32\u0e23\u0e2a\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e2a\u0e32\u0e23\u0e17\u0e35\u0e48\u0e2a\u0e30\u0e14\u0e27\u0e01\u0e21\u0e32\u0e01\u0e02\u0e36\u0e49\u0e19\u0e40<wbr \/>\u0e23\u0e47\u0e27\u0e02\u0e36\u0e49\u0e19\u0e17\u0e38\u0e01\u0e27\u0e31\u0e19 \u0e41\u0e19\u0e48\u0e19\u0e2d\u0e19\u0e27\u0e48\u0e32\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e44\u0e27\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e40\u0e17\u0e04\u0e42\u0e19\u0e42\u0e25\u0e22<wbr \/>\u0e35\u0e17\u0e33\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e07\u0e32\u0e19\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e40\u0e23\u0e32\u0e40\u0e14\u0e34\u0e19\u0e40\u0e23\u0e47\u0e27\u0e02\u0e36\u0e49<wbr \/>\u0e19 \u0e41\u0e15\u0e48\u0e21\u0e31\u0e19\u0e01\u0e47\u0e17\u0e33\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e40\u0e23\u0e32\u0e15\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e23\u0e31\u0e1a\u0e21\u0e37\u0e2d<wbr 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\u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e1e\u0e31\u0e12\u0e19\u0e32\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e2a\u0e32\u0e21\u0e32\u0e23\u0e16\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e40\u0e23\u0e32\u0e44<wbr \/>\u0e14\u0e49\u0e21\u0e32\u0e01\u0e02\u0e36\u0e49\u0e19<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone wp-image-19269 size-full\" title=\"\u0e25\u0e32\u0e1e\u0e31\u0e01\u0e23\u0e49\u0e2d\u0e19\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e08\u0e23\u0e34\u0e07 \" src=\"https:\/\/www.prtr.com\/wp-content\/uploads\/2018\/12\/07.jpg\" alt=\"\u0e25\u0e32\u0e1e\u0e31\u0e01\u0e23\u0e49\u0e2d\u0e19\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e08\u0e23\u0e34\u0e07 \" width=\"1200\" height=\"1200\" srcset=\"https:\/\/www.prtr.com\/wp-content\/uploads\/2018\/12\/07.jpg 1200w, https:\/\/www.prtr.com\/wp-content\/uploads\/2018\/12\/07-300x300.jpg 300w, https:\/\/www.prtr.com\/wp-content\/uploads\/2018\/12\/07-1024x1024.jpg 1024w, https:\/\/www.prtr.com\/wp-content\/uploads\/2018\/12\/07-150x150.jpg 150w\" sizes=\"(max-width: 1200px) 100vw, 1200px\" 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class=\"hasCaption\"><strong>\u0e25\u0e07\u0e17\u0e38\u0e19\u0e1e\u0e31\u0e12\u0e19\u0e32\u0e15\u0e31\u0e27\u0e40\u0e2d\u0e07\u0e2a\u0e21\u0e48\u0e33\u0e40\u0e2a\u0e21\u0e2d<\/strong> &#8211; \u0e16\u0e37\u0e2d\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e2d\u0e35\u0e01\u0e2a\u0e34\u0e48\u0e07\u0e17\u0e35\u0e48\u0e2a\u0e33\u0e04\u0e31\u0e0d\u0e1e\u0e2d\u0e46 \u0e01\u0e31\u0e1a\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e01\u0e49\u0e32\u0e27\u0e2b\u0e19\u0e49\u0e32\u0e43\u0e19\u0e2b\u0e19\u0e49\u0e32\u0e17\u0e35\u0e48\u0e01\u0e32<wbr \/>\u0e23\u0e07\u0e32\u0e19 \u0e19\u0e31\u0e48\u0e19\u0e04\u0e37\u0e2d\u0e01\u0e32\u0e23\u0e2b\u0e21\u0e31\u0e48\u0e19\u0e2b\u0e32\u0e40\u0e27\u0e25\u0e32\u0e40\u0e23\u0e35\u0e22\u0e19<wbr \/>\u0e23\u0e39\u0e49\u0e2a\u0e34\u0e48\u0e07\u0e43\u0e2b\u0e21\u0e48\u0e46 \u0e40\u0e1e\u0e23\u0e32\u0e30\u0e01\u0e32\u0e23\u0e40\u0e23\u0e35\u0e22\u0e19\u0e23\u0e39\u0e49\u0e44\u0e21\u0e48\u0e21\u0e35\u0e27\u0e31\u0e19\u0e2b\u0e21<wbr \/>\u0e14 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