งานกับชีวิตส่วนตัว “ควรอยู่” หรือ “ควรแยก”

#เอามาอยู่รวมกับชีวิตส่วนตัวดีมั้ย?
#หรือต้องแยกขาดกันให้ได้ไปเลย!

ในปัจจุบันระยะเวลาการทำงานในแต่ละสัปดาห์
ของพนักงานประจำทุกคนประมาณ 50 ชม./สัปดาห์
และอีก 40% ของพนักงานประจำทั้งหมด
จำเป็นต้องทำงานในช่วงวันหยุด
หรือบางคนมีเดือนนึงที่ไม่ได้หยุดเลยก็มี
นี่เป็นสิ่งบ่งบอกที่ค่อนข้างชัดว่าความเครียดจากการทำงาน
นั้นสะสมเพิ่มมากขึ้นทุกปี

แต่สิ่งที่น่าสนใจกว่าชั่วโมงทำงานที่มากขึ้นในทุกๆ ปี
นั่นคือรูปแบบการทำงานของพนักงานในปัจจุบัน
นั้นผสานรวมการทำงานเข้ากับการใช้ชีวิตส่วนตัวมากกว่าแต่ก่อนมากขึ้น
จึงเป็นเหตุให้เราแยก งาน กับ ชีวิตส่วนตัว ได้ยาก
และไม่ควรแยกมันออกจากกันอย่างสุดขั้ว
แต่ควรเปลี่ยนแปลงการใช้ชีวิตและการทำงานให้เข้ากับยุคสมัยมากขึ้น

แล้วจะทำอย่างไร?

ก่อนอื่นต้องเข้าใจว่าการทำงานในปัจจุบัน
นั้นมีเทคโนโลยี ความก้าวหน้าในการสื่อสาร
และ Social Media เข้ามาอำนวยความสะดวก
ทำให้เราแยก งาน กับ ชีวิตส่วนตัว ได้ยากกว่าแต่ก่อน
ทำให้เส้นแบ่งในจุดนี้หายไปและไม่มีในที่สุด

#หากเป็นบริษัท
สิ่งที่ควรทำมากที่สุดคือการปรับสภาพแวดล้อมของบริษัท
ให้อำนวยต่อพนักงานมากที่สุด
เขาใช้ชีวิต ใช้เวลาที่บ้านของเขาแบบไหน
ในที่ทำงานก็ควรเปิดอิสระให้พวกเขาได้ทำเหมือนกับที่บ้าน
เปิดอิสระให้พวกเขาได้นำเครื่องมือสื่อสาร อุปกรณ์ในการทำงาน
เปิดโอกาสให้พวกเขาได้ติดต่อคนใกล้ตัว
หรือแม้แต่การจัดกิจกรรมต่างๆ ภายในบริษัท
ล้วนเป็นการเปลี่ยนแปลงการนั่งทำงานจนลืมเวลา เสียสุขภาพ
เป็นการทำงานอย่างมีประสิทธิภาพ และอาจจะลงตัวมากขึ้น

#และในแง่ส่วนบุคคลหรือตัวพนักงานเองแล้ว
แทนที่จะพยายามสร้างสมดุลการใช้ชีวิตและการทำงาน
ก็ลองเปลี่ยนเป็นการปรับสไตล์การทำงานให้เข้ากับยุคสมัย
ปรับการใช้ชีวิตให้ร่วมกับงานได้อย่างไหลลื่นขึ้น
เพื่อลดความตึงเครียดจากการที่เราพยายามตั้งเป้าหมาย
ในการแบ่งสมดุลที่ยากเกินไปด้วย หรือหากลองปรับแล้วแต่ยังไม่ดีขึ้น
ก็ยังมีทางออกการเปลี่ยนไปทำงานที่เราชื่นชอบกว่า แต่เก็บไว้เป็นแผนสุดท้ายจะดีกว่า
.
.
#PRTR #PeopleAreKey
#Recruitment #TotalHRSolutions #หาคน #หางาน
.
.
สร้างโปรไฟล์สมัครงาน http://jobs.prtr.com/#Register
เช็คตำแหน่งงานว่างได้ที่ http://jobs.prtr.com/
อัพเดทตำแหน่งงานว่างได้ที่ Line@: http://line.me/ti/p/~@prtr